por La Jardinera | Ago 4, 2021 | Desarrollo personal
La ciencia lo avala, los datos lo refrendan, nuestro cuerpo nos lo muestra y la intuición nos lo señala: descansar es clave para que estemos más despiertxs, tomemos mejores decisiones y nuestra creatividad funcione. Para manejarnos óptimamente en la vida, en cualquier...